ウォーキングイベント · 05日 11月 2018
11月5日(月)午前のちょボラ隊交流会に引き続き、 午後も「ウォーキングイベント」が開催されました。 お申し込みされたのは加賀市内の学童クラブです。 小学生8名、支援員2名が参加されました。 講師は午前に引き続き 高森 真一先生(アイアンドアイ代表)です。 コースも同じく南郷コース(詳しくは→こちら)。...
ウォーキングイベント · 05日 11月 2018
11月5日(月)に、Mellowかが の「ちょボラ隊交流会」の中で 「ウォーキングイベント」が開催されました。 今回は4名のちょボラ隊の方々、 またそのお友達1名、合計5名のご参加です。 講師は 高森 真一氏(アイアンドアイ代表)です。 今日のコースは南郷コースの短縮コース(詳しくは→こちら)。 シニアの方々の体の調子に合わせて...

Mellowかがだより · 01日 11月 2018
11月のMellowかがだよりができました。
ウォーキングイベント · 29日 10月 2018
10月29日(月)に、加賀市の学童クラブからのお申し込みで 「ウォーキングイベント」が開催されました! 今回は12名の子どもたち、支援員2名、保護者2名のご参加です。 講師は 羽深 勇基氏(BOSS加賀ウェルネス パーソナルトレーニングスタジオ)です。 「ぶっきー先生って呼んでください」と羽深先生。 「ぶっきーせんせーい!」と子どもたち。...

ウォーキングイベント · 28日 10月 2018
10月も終わりに近づき、朝晩めっきり寒くなりましたね。 10月28日(日)に、加賀市のまちづくり女性部の方々からのお申し込みで 「ウォーキングイベント」が開催されました! 今回は10名の素敵な女性陣のご参加です。 講師は 高森 真一氏(アイアンドアイ代表)です。
10月24日(水)山中健民体育館にて 「ラジオ体操を中心とした運動教室」 (運動習慣定着コース)を開催しました! 講師は 羽深勇基氏(BOSS加賀ウェルネスパーソナル トレーニングスタジオ パーソナルトレーナー)です。 今日は15名の方が参加されました。 ラジオ体操第1、第2を通して行い その後、一つ一つの動きの説明を受けます。...

10月22日(月)「ラジオ体操を中心とした運動教室」 (リーダー養成コース)を開催しました! 講師は 羽深 勇基氏 (BOSS加賀ウェルネスパーソナル トレーニングスタジオ パーソナルトレーナー)です。
手仕事サロン · 17日 10月 2018
10月17日に親子つどいの広場まんまにて 「手仕事サロン」がありました。 今回は “バンダナ一枚で作れる巾着袋” です。 ちょボラ隊のシニアさんが教えて下さいました。 今や何でも売っている100円均一のお店で見つけた かわい~いバンダナ! その一枚を折って、縫って、紐を通すだけで完成♪ という、なんとも優しい易しい巾着です。...

10月16日(火)加賀体育館にて 「ラジオ体操を中心とした運動教室」 (運動習慣定着コース)が開催されました。 講師は 桑村 貴太氏(ゆーゆー館内 フィットネスYOUインストラクター)です。 今回は58名のたくさんの方々が参加されました。
Mellowかがだより · 01日 10月 2018
10月のMellowかがだよりができました。

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